Consejos del corazón

 

wpid-dolpopa-sherab-gyaltsen-e7ac83e5b883e5b7b4e5969ce9a5b6e59d9ae8b59e-14Abandonar el ‘yo’ es dejar de desear ser esto y aquello.

Abandonar ‘lo mío’ es dejar de desear poseer esto y aquello.

En el samsara, no vale la pena ser nada; no vale la pena tener nada.

 

Al entrar en contacto con los objetos de los sentidos, detente en el contacto:

al escuchar, sólo escucha; al tocar, sólo toca;

al ver, sólo ve; al saborear, sólo saborea; al oler, sólo huele.

 

Si detenerte en el contacto no es posible, y surgen sensaciones:

al surgir una sensación agradable, no la persigas;

al surgir una sensación desagradable, no la rehúyas.

 

Si el apego y la aversión surgen, no te aferres;

las emociones aparecen, perduran un momento, y desaparecen.

 

Si debes actuar, aplica los cuatro esfuerzos:

detén los actos nocivos ya emprendidos;

no inicies actos nocivos aún sin emprender;

emprende actos beneficiosos;

no interrumpas los actos beneficiosos emprendidos.

 

Si te apresa una emoción afligida,

evita dañar seres y objetos beneficiosos;

suaviza el método; mitiga la intensidad;

limita la frecuencia; y rehúsa regocijarte.

 

Si has causado daño a tí o a los demás, purifica tus actos:

genera remordimiento; refúgiate en la instrucción de las Tres Joyas;

resuelve abstenerte de causar daño adicional;

y remédialo al realizar actos virtuosos y dedicar el mérito.

 

A la hora de morir, resuelve renacer en la Tierra Pura:

genera confianza serena; aspira definitivamente;

y recita om amideva hrih.

 

El método supremo para abandonar el ‘yo’ y ‘lo mío’

es dedicarte al bienestar de los demás.

—Kyabje Tashi Norbu Rimpoché

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Acerca de Tashi Nyima

I am a Dharma student, and aspire to be a companion on the path. I trust that these texts can offer a general approach and basic tools for practicing the Buddha's way to enlightenment. ||| Soy un estudiante del Dharma, y aspiro a ser un compañero en el sendero. Espero que estos textos ofrezcan a algunos un mapa general y herramientas básicas para la práctica del sendero a la iluminación que nos ofrece el Buda.
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4 respuestas a Consejos del corazón

  1. Impresionantes palabras 🙂 Muchas gracias por compartir

  2. Marian dijo:

    No se puede dedicar al bien de los demás, si no se tiene cubiertas las necesidades mínimas.

  3. nanci dijo:

    muy buenas palabras sabías.

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