La moda del “mindfulness”

12227050_998045490252967_7245124504329937910_nLa atención plena (“mindfulness”) se ha puesto de moda como una técnica para combatir el estrés, aumentar la eficiencia laboral, y “vivir en el momento”. Pero, ¿qué nos dice el Buda Sakyamuni sobre la Atención Recta?

Uno recuerda abandonar las creencias erradas y desarrolla y sostiene la Visión Recta.

En esto consiste la Atención Recta.

Uno recuerda abandonar las intenciones nocivas y desarrolla y sostiene el Pensamiento Recto.

En esto consiste la Atención Recta.

Uno recuerda abandonar el habla dañina y desarrolla y sostiene el Habla Recta.

En esto consiste la Atención Recta.

Uno recuerda abandonar la conducta nociva y desarrolla y sostiene la Conducta Recta.

En esto consiste la Atención Recta.

Uno recuerda abandonar las ocupaciones dañinas y desarrolla y sostiene la Ocupación Recta.

En esto consiste la Atención Recta.

—Buda Sakyamuni

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Acerca de Tashi Nyima

I am a Dharma student, and aspire to be a companion on the path. I trust that these texts can offer a general approach and basic tools for practicing the Buddha's way to enlightenment. ||| Soy un estudiante del Dharma, y aspiro a ser un compañero en el sendero. Espero que estos textos ofrezcan a algunos un mapa general y herramientas básicas para la práctica del sendero a la iluminación que nos ofrece el Buda.
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3 respuestas a La moda del “mindfulness”

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  2. Maravilloso Tashi.
    Solo una cosa, en este y otros post, utilizas imágenes que provienen de la NKT (los falsos “kadanpas”) a mi no me preocupa, Buda es Buda y nada tiene que ver con esa secta, pero hay a quién parece que le molesta, especialmente personas que han estado dentro.

    Saludos cordiales y muchas gracias por tu excelente trabajo, es muy inspirador. _/|\_

    • Tashi Nyima dijo:

      Saludos, Rafael. Cuando aceptamos Refugio, una de las promesas que hacemos es respetar todas las representaciones del Buda, sean perfectas o imperfectas, y vengan de donde vengan. Entiendo que algunas personas se molestan por la provenencia de unas imágenes, pero ¿qué le vamos a hacer? Aparentemente, olvidan sus propios votos de Refugio. Por otra parte, la polémica entre las facciones de Tenzin Gyatso y Kelsang Gyatso es una cuestión intestina de los Guelukpas, y no me inmiscuyo en lo que no me corresponde. Les deseo paz y claridad a todos, pero no me abanderizo. Tengo buenos amigos en ambos bandos.

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