Archivo mensual: enero 2016

El precio de todo, el valor de nada

La cultura contemporánea lo monetiza todo. Ponemos precio a las cosas, a las situaciones, y hasta los seres conscientes. Buscamos la felicidad calculando el rendimiento de nuestras inversiones de tiempo, recursos, y esfuerzo, y actuamos de modo que a final … Seguir leyendo

Publicado en Visión dhármica | 1 Comentario

Expansión

Cuando cae una gota en agua serena, se generan ondas concéntricas. Esas ondas siempre se expanden desde el centro hacia la periferia —nunca en dirección opuesta. Del mismo modo, cuando cultivamos la espiritualidad, debemos comenzar nuestra práctica de la amabilidad … Seguir leyendo

Publicado en Visión dhármica | Deja un comentario

Los tres ciclos del Dharma

Los tres ciclos del Dharma son los tres periodos de las enseñanzas del Buda, durante los cuales enfatizó distintos aspectos. El primer ciclo (durante el cual presentó las cuatro verdades nobles y el sendero óctuple) examina las causas y los … Seguir leyendo

Publicado en Visión dhármica | 1 Comentario

La magia mental

El conocimiento de la vacuidad puede cultivarse directamente al recordar constantemente que todas las apariencias son elaboraciones mentales que surgen de nuestras acumulaciones kármicas y nuestras perspectivas, tendencias, y deseos. Kunchen Dolpopa declara en su Prontuario del Dharma: “Todos los fenómenos … Seguir leyendo

Publicado en Visión dhármica | 2 comentarios

Para dejar de sufrir

Al surgir cualquier sensación, sea desagradable o placentera, o bien ni desagradable ni placentera, uno debe evitar elaborarla o permanecer adherido a ella. Si uno evita elaborarla y adherirse a ella, el ansia de sensación cesa. Al cesar el ansia … Seguir leyendo

Publicado en Visión dhármica | Deja un comentario

Suelta la carga

Todos los seres tenemos diferentes niveles de capacidad, madurez, educación, habilidad, y experiencia. Además, tenemos diversos trasfondos familiares, culturas, personalidades, idiosincrasias, tendencias, emociones dominantes, estilos de comunicación, y muchas otras características. En realidad, las combinaciones y permutaciones de nuestras formaciones … Seguir leyendo

Publicado en Visión dhármica | 2 comentarios

La moda del “mindfulness”

La atención plena (“mindfulness”) se ha puesto de moda como una técnica para combatir el estrés, aumentar la eficiencia laboral, y “vivir en el momento”. Pero, ¿qué nos dice el Buda Sakyamuni sobre la Atención Recta? Uno recuerda abandonar las creencias … Seguir leyendo

Publicado en Visión dhármica | 3 comentarios

Las cuatro confianzas

Al estudiar el Dharma, confía en el mensaje, no en el mensajero; confía en el significado, no en las palabras; confía en la intención de quien enseña, no en el interés de quien escucha; y confía en la sabiduría integral … Seguir leyendo

Publicado en Visión dhármica | Deja un comentario

Examina tu mente

Para saber si conoces la impermanencia considera si tus planes son a corto o largo plazo. Para saber si percibes las faltas del samsara considera cuán fuertes son tus intereses. Para saber si alcanzarás la liberación en un futuro considera … Seguir leyendo

Publicado en Visión dhármica | Deja un comentario

Los niños lo saben

Bai Juyi (772-846 EC) fue un poeta importante y oficial gubernamental durante la dinastía Tang en China. En sus ochentas, se interesó en conocer las enseñanzas budistas, y recabó de un monje la instrucción esencial en el Dharma. El monje citó … Seguir leyendo

Publicado en Visión dhármica | Deja un comentario