La alimentación sobria

Image result for vegan buddhist mealContemplando sabiamente, consumimos alimentos, no por placer, ni por vicio, ni seducidos por el sabor.

Comemos sencillamente para mantener el cuerpo, para continuar la existencia, para la cesación del dolor, para vivir la vida superior.

Mediante la alimentación sobria, dominamos los dolores del hambre y prevenimos los dolores del exceso.

Así, vivimos sin dificultad, inocentes, y serenos.

—Buda Sakyamuni

Acerca de Tashi Nyima

I am a Dharma student, and aspire to be a companion on the path. I trust that these texts can offer a general approach and basic tools for practicing the Buddha's way to enlightenment. ||| Soy un estudiante del Dharma, y aspiro a ser un compañero en el sendero. Espero que estos textos ofrezcan a algunos un mapa general y herramientas básicas para la práctica del sendero a la iluminación que nos ofrece el Buda.
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