Archivo de la etiqueta: compasión

No valen nada

Tus creencias no te hacen una mejor persona; tus buenos actos sí. Tu entrenamiento mental no vale nada si no tienes compasión. Tu meditación no vale nada si no ves tus propias faltas. Tu práctica del Dharma no vale nada … Seguir leyendo

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Cómo cultivar los Cuatro Pensamientos Ilimitados

Cultiva los cuatro pensamientos de ecuanimidad, amor, compasión, y regocijo mediante una progresión a través de cuatro niveles de compromiso: considera cuán maravilloso sería que todos los seres sin excepción (ecuanimidad) fuesen felices (amor) y libres de todo sufrimiento (compasión), … Seguir leyendo

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Como a un hijo único

Mahamati, doquiera que hay seres conscientes, cultivemos la reflexión de nuestro parentesco con ellos, y pensando que debemos amar a todos los seres como a un hijo único, abstengámonos de explotarles y matarles.   Los Bodisatvas, cuya naturaleza es la compasión, … Seguir leyendo

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La ecuanimidad

La ecuanimidad consiste en incluir a todos los seres —sin excepción— en nuestra compasión, nuestra bondad, y nuestro regocijo empático. regocijarnos en el mérito y la buena fortuna de aquellos que amamos es un egoísmo extendido sentir compasión y bondad … Seguir leyendo

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3er voto del Bodisatva

Como discípulo del Buda, no participaré en actos licenciosos ni incitaré a otros a hacerlo. No sostendré relaciones sexuales con otros seres, sean humanos, animales, deidades, o espíritus, ni estableceré las causas, condiciones, métodos, o inclinación de sostener relaciones sexuales. … Seguir leyendo

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Mantrayana, el vehículo del mantra

Mantrayana, el vehículo del mantra, es el sendero fácil y difícil: es fácil de practicar, pero difícil de comprender. Podemos proteger (trayati) la mente (manas) en todo momento, y ya que la mente es naturalmente pura, clara, y serena, la … Seguir leyendo

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En nuestro nombre

Todos temen el castigo; todos temen la muerte, igual que tú. Por tanto, ni mates ni causes la muerte. Todos temen el castigo; todos aman la vida, como tú. Por tanto, ni mates ni causes la muerte.  La persona superior … Seguir leyendo

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Cómo dominar las emociones

Cuando experimentamos emociones negativas, podemos dominarlas mediante uno o más de los métodos a continuación, según nuestras tendencias, capacidad, y nivel de desarrollo espiritual. Si tenemos duda sobre qué método utilizar, la regla general es que apliquemos la renunciación primero.  … Seguir leyendo

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Recordemos la paciencia

La paciencia es la capacidad de controlar nuestras reacciones y mantener la paz mental bajo cualquier condición, imperturbables ante el dolor y la dificultad. Es la práctica de tolerar las personas, objetos, comportamientos, y situaciones que pudieran tener el efecto … Seguir leyendo

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Losar Tashi Delek

¡Feliz Año Nuevo! Losar Tashi Delek  Nos unimos en espíritu a nuestros hermanos y hermanas tibetanos, y a todos los pueblos oprimidos del mundo, deseándoles paz y libertad.   Rogamos que todos los seres abandonen el sufrimiento y sus causas. … Seguir leyendo

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