Paso a paso

46223105_250207432521311_4135613941915058176_nComo subir uno a uno los peldaños de una escalera, debes entrenarte paso a paso y aplicar mis enseñanzas profundas. Sin saltarte ningún escalón, procede gradualmente hasta el final.

Así como los niños pequeños desarrollan gradualmente su cuerpo y su fuerza, nuestra práctica del Dharma progresa desde su comienzo hasta la perfección final.

—Buda Sakyamuni, Nirvana Sutra

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No hay tal cosa

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Quienes matan, lo hacen para su ganancia personal. Matan criaturas y las venden en el mercado, donde los ignorantes usan la red del dinero para atrapar sus presas.

Entre quienes privan a los seres de la vida, unos usan dinero, y otros garfios y redes para atrapar a los animales del aire, el agua, o la tierra. […]

Al comer animales, no hay tal cosa como “no ver, no escuchar, y no sospechar” que la criatura fue sacrificada expresamente para ti. Por tanto, no debes comer animales.

—Buda Sakyamuni, Lankavatara Sutra

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Nadie

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La aparente contradicción entre el beneficio propio y el beneficio ajeno es un artificio de la creencia errada en la separación.

La contradicción es entre favorecer a un “yo” falso e inexistente, y el beneficio universal.

Nadie queda excluido de la bondad y la compasión del Buda, ni siquiera “yo.”

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No respondas

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No respondas con cólera cuando te atacan.

No respondas con insultos cuando te ofenden.

No respondas con reproches cuando te acusan.

No respondas con golpes cuando te pegan.

—Buda Sakyamuni

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Con y sin

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Con compasión, tenemos todos los Dharmas;

sin compasión, no tenemos ningún Dharma.

—Lama Shabkar

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Ecuanimidad

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Cuando te sientes entusiasmado y feliz, alabado y servido, no caigas presa del demonio de la euforia, con el ánimo volando por los cielos. Inclina la cabeza, mantén los pies en la tierra, y deja que tu cuerpo y mente reposen y descansen.

Cuando estás enfermo y sufres, te asaltan o roban tus pertenencias, cuando te regañan o difaman, o abusan de tí, sufres desgracias, o tienes hambre, entonces no cuelgues la cabeza, no palidezcas, ni viertas lágrimas. Mantente feliz, sonriente, y pon buena cara.

—Patrul Rlmpoché

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Dignidad y modestia

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¿Qué es dignidad? Es evitar aquello que es reprobable a mis ojos, y su función es proveer el fundamento para apartarme de las conductas malsanas.

¿Qué es modestia? Es evitar aquello que es reprobable a los ojos de los demás, y su función es precisamente esa.

Asanga

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Sin sentido

miphamToda victoria y toda derrota en el samsara, toda alegría y pesar, continuamente alternan; nada en absoluto perdura. Es inútil perseguir el placer y la riqueza, no importa cuán exquisitos. Toda actividad, salvo el Dharma sagrado, carece de sentido y no trasciende el ciclo de la miseria.

Por estas razones, debemos practicar una enseñanza de verdadero beneficio para el futuro, el Dharma sagrado que conduce a la liberación de los tres reinos del samsara.

—Jamgon Mipham Rimpoché

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La ira

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¿Qué es la ira? Es una actitud rencorosa para con los seres sensibles, para con la frustración, y para con aquello que hace surgir la frustración.

Su función es servir de base a la crítica constante y a no alcanzar nunca ni un momento de felicidad.

Arya Asanga

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Diez

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Reproducir textos del Dharma, dedicarlos, y distribuirlos;

estudiarlos, leerlos, recordarlos, y explicarlos;

recitarlos en voz alta, contemplarlos, y ponderarlos:

estas diez actividades producen mérito ilimitado.

—Maitreya

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